dsh-ankle-sprain

崴脚是运动中最常见的损伤之一，事发之后往往让人手足无措——该不该冰敷、要不要立刻活动、多久才能恢复？dsh-ankle-sprain 正是为此而生，它让 AI 助手在一个会话中即可给出结构化的崴脚防护建议，省去翻查资料的麻烦。

插件以纯 Node.js 实现，不依赖任何外部网络请求，安装后即在会话中注册 ankle_sprain 工具。你只需传入相关参数，它便返回对应的防护建议。整个流程轻量、离线可用，适合对数据隐私敏感或网络环境不稳定的场景。

无论你是刚扭伤脚踝的跑者、健身爱好者，还是希望在对话工作流中快速引用运动损伤防护知识的开发者，dsh-ankle-sprain 都能作为零依赖的轻量工具嵌入你的流程。当然，所有建议仅供参考，实际运动损伤仍需遵医嘱。