dsh-protein-intake
在终端中运行以下命令:
dsh plugin install uckkk/dsh-protein-intake
将以下提示词粘贴到 DeepSeek Harness 对话框中:
在 DeepSeek Harness 终端中运行 dsh plugin install uckkk/dsh-protein-intake 即可完成安装,插件源码见 https://github.com/uckkk/dsh-protein-intake 。
插件介绍
每天该吃多少蛋白质?这个问题看似简单,实际操作中却常常要在十几个在线计算器之间反复切换、手动比对体重和活动系数。dsh-protein-intake 把这件事收敛为一个工具调用:向 protein_intake 传入体重、活动水平等参数,即可拿到一份结构清晰的每日蛋白质摄入估算。不用开浏览器,不用复制粘贴,对话里一句话就搞定。
插件采用纯 Node.js 实现,不发起任何外部网络请求,计算逻辑内置在本地,响应几乎零延迟。返回结果是营养学估算,而非医疗诊断,README 中也明确标注了这一点,避免用户产生过度依赖。
它适合健身爱好者做日常宏量营养素追踪、饮食记录时快速估算蛋白质目标,也适合在对话式工作流中嵌入一个轻量的营养参考节点。体积极小、无依赖、MIT 协议,拿来即用。
使用场景
- 健身者在对话中快速估算每日蛋白质目标
- 饮食记录时按需查询不同活动水平下的摄入量
- 在本地工作流中嵌入一个零依赖的营养参考节点
适合人员
- 需要追踪宏量营养素的健身爱好者
- 在对话式工作流中需要轻量营养计算的开发者
- 希望离线完成简单营养估算、不想依赖在线工具的用户