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dsh-water-electrolyte

联网工具 更新于 2026.08.20

在终端中运行以下命令：

dsh plugin install uckkk/dsh-water-electrolyte

将以下提示词粘贴到 DeepSeek Harness 对话框中：

在 DeepSeek Harness 终端中执行 dsh plugin install uckkk/dsh-water-electrolyte 即可完成安装，插件源码托管于 https://github.com/uckkk/dsh-water-electrolyte。

插件介绍

夏天跑十公里、户外搬一天砖、高温车间轮班——汗水带走的不只是水，还有钠、钾、镁等电解质。到底该补多少？靠感觉容易过量或不足，靠通用公式又忽略了个人出汗量和环境差异，这时候你需要一个真正按参数计算的工具。

dsh-water-electrolyte 在会话中注册了一个 water_electrolyte 工具：你给出出汗量、环境温度、时长等参数，它就按公式精确推算出电解质的补充量，并以清晰、可直接执行的建议形式返回，而不是丢给你一堆模糊范围。整个实现是纯 Node，不发起任何网络请求，离线也能跑。

它适合跑者、球类运动员、户外作业者、高温行业员工，以及任何想用数据而非直觉管理补水与电解质平衡的人。计算结果仅供参考，具体用量请遵医嘱。

使用场景

  • 长距离跑步后估算出汗丢失的电解质总量
  • 高温户外作业时确定钠钾镁的补充剂量
  • 根据车间环境温度和轮班时长调整水盐摄入方案

适合人员

  • 跑者、球类运动员等耐力运动爱好者
  • 户外作业者及高温行业轮班员工
  • 希望用数据而非直觉管理补水与电解质平衡的个人