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dsh-cheat-meal

趣味换装 更新于 2026.08.21

在终端中运行以下命令：

dsh plugin install uckkk/dsh-cheat-meal

将以下提示词粘贴到 DeepSeek Harness 对话框中：

在 DeepSeek Harness 会话中执行 dsh plugin install uckkk/dsh-cheat-meal 即可完成安装，插件源码见 https://github.com/uckkk/dsh-cheat-meal。

插件介绍

在严格饮食计划中，偶尔安排一顿欺骗餐既能维持心理平衡，又不至于让热量失控。dsh-cheat-meal 把一次 cheat meal 的宏量营养拆解为可计算、可对比的数字，让你在享受美食的同时心里有底。

插件注册了 cheat_meal 工具，接收你设定的参数（如目标热量、蛋白质占比等），按公式精确计算并返回一份详细结果。整个实现为纯 Node，无任何网络请求，离线即可工作，响应即时。

无论是执行间歇性禁食法的朋友，还是只想在日常饮食中给自己一个合理出口的人，都可以用它把今天能不能吃那碗面变成一道有数字支撑的选择题。

使用场景

  • 安排欺骗餐前快速核算热量与宏量营养
  • 间歇性禁食期间规划一顿自由餐的营养边界
  • 日常饮食中把一顿放纵拆解为可对比的数字

适合人员

  • 执行严格饮食计划、偶尔需要口腹出口的人
  • 间歇性禁食或轻断食实践者
  • 希望用数字支撑一次合理放纵而非纯粹冲动进食的人