dsh-persona-distill

很多 AI 助手每次对话都像第一次见面：你花时间教它的偏好、称呼和底线，第二天又要从零讲起。人格蒸馏想解决的是这种「只记话术、记不住怎么活」的断层——它把你在 B 站、微博、知乎等渠道里日常刷到的内容当成原料，用固定节奏蒸馏成一份会自己长大的人格，而不是把聊天记录越堆越长。

设计上它强调几条你能长期托付的规矩：原料只加不减，人格不天天改（避免一年三百多版、面目全非）；更新是覆盖式重写，表达的是「我现在是什么样」，并且只维护一份人格文件，避免两套人设打架。你可以在设置里打开总开关、填写称呼与最高指令，按需接上探测到的源；也可以选空白或大肥鱼等人格模板。没装任何刷内容工具也能用——源找不到就显示没找到，接了源且有原料才会干活，单个源坏了也不拖垮别的源。

跑蒸馏时它有跑前快照、结构校验和自动回滚，手写段被改或结构被破坏会整份回到跑之前；还有单实例锁、当天内补跑和面板上的上次结果，失败不会悄悄变成「一切正常」。若你装了微信插件，人格真正被改写的那天会收到通知；想回滚可以从归档里挑旧版覆盖。

适合愿意把长期人格交给机器慢慢「长出来」、又希望手写嘱托有硬保护的人。需要心里有数：AUTO 段没有内容审查，模型从原料学到什么会写进面板，只接你信任的源；默认关闭时不会动任何文件。