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dsh-plugin-stand-reminder

客户端更新于 2026.10.10

在终端中运行以下命令：

dsh plugin install sunnycreate/dsh-plugin-stand-reminder

将以下提示词粘贴到 DeepSeek Harness 对话框中：

在 DeepSeek Harness 中与 DeepSeek 对话，说「帮我安装插件：https://github.com/sunnycreate/dsh-plugin-stand-reminder」，或执行安装命令安装该插件。

插件介绍

长时间对着屏幕工作，最容易被忽略的不是任务本身，而是身体：肩颈发紧、眼睛发干、一坐就是几个小时。dsh-plugin-stand-reminder 是挂在 DeepSeek Harness 里的久坐提醒插件，用你设定的节奏轻轻推你站起来走几步，把「记得动一下」从靠意志力变成靠习惯。

间隔可以一键选 15～120 分钟，也能填 1～480 之间的任意分钟数。提醒出现时右下角会浮出卡片，带「我起来了」「推迟」「先不管」等操作；旁边还有常驻倒计时胶囊，一眼能看到离下次提醒还有多久。文案方面内置 19 条中英文提示，按走动、眼睛、姿势、习惯等主题轮播且不会连着重复同一条；你也可以加最多 50 条自己的话，并选择只用自定义、只用内置或混合播放。

需要更「抓人」时，可以打开浏览器系统通知、提示音、提醒期间屏幕常亮，或让卡片在若干秒后自动消失，减少打断。插件支持暂停一整轮，并在本地按日统计今日起身与推迟次数。设置与统计都保存在本机浏览器的 localStorage，纯前端、不联网不上报。

适合每天在电脑前久坐的开发者、写作者、设计师，以及任何希望用温和、可配置的提醒把起身活动嵌进工作流的人。